좋은글 행복메시지 Korean Quotes

🍃나는 어디쯤 가고 있을까🍃 때에 맞는 말 한마디가 긴장을 풀어 주고- 사랑 담긴 말 한마디가 축복을 준다고 합니다. 나의- 말과 행동은 어디쯤 가고 있을까? 서로가 서로에게 따뜻한 말한마디로서, 즐거움과 행복 그리고 희망을 함께 나누는 오늘이면 참 좋겠습니다! 어느 산 입구에 이렇게 써 있습니다. 수영할 줄 모르는 사람은 수영장 바꾼다고 해결 안 되고, 일하기 싫은 사람은 직장을 바꾼다고 해결이 안 되며, 건강을 모르는 사람은 비싼약을 먹는다고 병이 낫는 게 아니고, 사랑을 모르는 사람은 상대를 바꾼다고 행복해지는게 아니다. 모든 문제의 근원은 내 자신이다. 내가 좋아하는 사람도 내 자신이고, 내가 사랑하는 사람도 내 자신이며, 내가 싫어하는 사람도 내 자신이다. 내가 변하지 않고는 아무것도 변하는 게..

유능한 리더는 사랑받고 칭찬받는 사람이 아니다. 그는 그를 따르는 사람들이 올바른 일을 하도록 하는 사람이다. 인기는 리더십이 아니다. 리더십은 성과다. -피터 드러커 경영자의 성공 요인과 실패 요인에 대한 조사 결과 중 가장 큰 실패 요인은 다음과 같이 나타났다. 첫째는, 다른 사람들에 대한 둔감함, 마찰, 협박, 괴롭힙이고 둘째는, 다른 사람들에 대한 냉담함, 무관심, 거만함이었다. -모건 맥콜 & 마이클 롬바드 나는 직원들을 만날 때마다 그들의 가슴에 '나는 존중받고 싶다' 라고 쓰인 목걸이를 차고 있다고 생각하고 그들을 대한다. -메리 케이 애시 신사를 알아보는 방법은 많지만 절대로 실패하지 않는 방법이 한 가지 있다. 아랫사람들을 어떻게 대하는가? 고용주는 직원을, 스승은 제자를, 장교는 부하를..

잊어야 할 것과 기억해야 할 것 다른 사람에게 친절을 베풀었으면, 바로 잊으라. 다른 사람에게 칭찬을 들었으면, 바로 잊으라. 다른 사람이 험담하는 것을 들었으면, 바로 잊으라. 사소한 일, 심술이나 조롱은 곧 잊어버리라. 다른 사람이 친절을 베풀었으면, 아무리 작은 것이라도 기억하라. 다른 사람을 칭찬할 것이 있으면, 기쁜 마음으로 기억하라. 다른 사람과 약속한 것이 있으면, 나중에라도 꼭 기억하라. 도움 받은 일이 있으면 기억하고, 감사함으로 갚으라. 자신이 가지고 있는 행복을 기억하며, 근심과 고통은 잊어버리고, 용서하고 소망을 가지라. 선한 것을 기억하라. 진실된 것을 기억하라. 그리고 위의 것을 모두 기억하라. 생각하라. 그러면 진정한 기쁨과 당신을 아끼는 이들의 마음을 얻을 것이다. 삶의 소중..

현대인의 불행은 모자람이 아니라 오히려 넘침에 있다. 모자람이 채워지면 고마움과 만족함을 알지만 넘침에는 고마움과 만족이 따르지 않는다. 우리가 불행한 것은 가진 것이 적어서가 아니라 따뜻한 가슴을 잃어 가기 때문이다. 따뜻한 가슴을 잃지 않으려면 이웃을 사랑해야 한다. 뿐만 아니라 동물이나 식물 등 살아 있는 생물과도 교감할 줄 알아야 한다. 자기 스스로 행복하다고 생각하는 사람은 행복하다. 마찬가지로 자기 스스로 불행하다고 생각하는 사람은 불행하다. 그러므로 행복과 불행은 주어진 것이 아니라 내 스스로 만들고 찾는 것이다. 행복은 이웃과 함께 누려야 하고 불행은 딛고 일어서야 한다. 우리는 마땅히 행복해야 한다. 자신의 생각이 곧 자신의 운명임을 기억하라. 우주의 법칙은 자력과 같아서 어두운 마음을 ..

1. 남을 시기하고 질투하는 습관 '남 잘 되는 꼴'을 못 보는 사람은 절대 행복할 수 없다. 다름 사람의 행복에 공감할 수 없으면서 자신이 행복할 수는 없는 법이다. 시기와 질투는 유익하지 않은 열등감. 당신을 갉아먹을 증오를 키우는 일이다. ​ ​ 2. 복수심. 원한 몇 달 전, 길게는 몇 년 전에 서운함이나 화를 아직도 가슴에 담고 있는가? 어쩌면 이런 습관은 당신 스스로를 원칙적인 사람 혹은 가볍지 않은 사람으로 느끼게 할지 모른다. 하지만 이런 습관은 당신을 약한 사람으로 만들 뿐이다. 쉽지 않겠지만 용서해야 한다. 용서하는 자가 용감한 것이다. 용서해야 비로소 불행함으로부터 자유로울 수 있다. ​ ​ 3. 후회하는 습관 앞서 언급했듯 용서는 당신을 불행함으로부터 자유롭게 만든다. 이는 타인이 ..

☆ 하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 ☆ 고난 속에서도 희망을 가진 사람은 행복의 주인공이 되고 고난에 굴복하고 희망을 품지 못하는 사람은 비극의 주인공이 됩니다. 하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 주인공이 되고 나중에라고 미루며 시간을 놓치는 사람은 불행의 하수인이 됩니다. 힘들 때 손잡아 주는 친구가 있다면 당신은 이미 행복의 당선자이고 그런 친구가 없다고 생각하는 사람은 이미 행복 낙선자입니다. 사랑에는 기쁨도 슬픔도 있다는 것을 아는 사람은 행복하고 슬픔의 순간만을 기억하는 사람은 불행합니다. 작은 집에 살아도 잠잘 수 있어 좋다고 생각하는 사람은 행복한 사람이고 작아서 아무것도 할 수 없다고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다. 남의 마음까지 헤아려 주는 사람은 이미 행복하고 상대가 자신을..

☆ 걷기운동의 초특급 효과 35가지 ☆ 1. 면역기능이 좋아진다. 2. 심근경색이 있더라도 더 오래산다. 3. 심 질환의 위험이 줄어든다. 4. 체내 에너지 활용이 높아진다. 5. 산소섭취량이 는다. 6. 근력이 증강된다. 7. 혈압을 정상적으로 유지시킨다. 8. 인대와 힘줄이 강하게 된다. 9. 심장의 혈액순환이 좋아진다. 10. 좋은 콜레스테롤은 증가, 나쁜 콜레스테롤은 감소. 11. 동적 시력이 향상되고 녹내장이 조절된다. 12. 당뇨발생이 줄어든다. 13. 관절의 노화를 늦추어 준다. 14. 성욕, 성기능, 만족도가 좋아진다. 15. 대장암, 전립선암, 유방암의 발생위험이 감소한다. 16. 뇌졸증의 발생위험이 감소한다. 17. 관상동맥질환의 발생 위험이 감소한다. 18. 요통의 도움이 된다. 19..

★ 복을 끌어 당기는 34가지 기술 ★ 1. 힘차게 웃으며 하루를 시작하라. 활기찬 하루가 펼쳐진다. 2. 세수할 때 거울을 보고 미소를 지어라. 거울 속의 사람도 나에게 미소를 보낸다. 3. 밥을 그냥 먹지 말라. 웃으며 먹고 나면 피가 되고 살이 된다. 4. 모르는 사람에게도 미소를 지어라. 마음이 열리고 기쁨이 넘친다. 5. 웃으며 출근하고 웃으며 퇴근하라. 그 안에 천국이 들어있다. 6. 만나는 사람마다 웃으며 대하라. 인기인 1위가 된다. 7. 꽃을 그냥 보지 말라. 꽃처럼 웃으며 감상하라. 8. 남을 웃겨라. 내가 있는 곳이 웃음천국이 된다. 9. 결혼식에서 떠들지 말고 큰소리로 웃어라. 그것이 축하의 표시이다. 10. 신랑신부는 식이 끝날 때까지 웃어라. 새로운 출발이 기쁨으로 충만해 진다...

1. 난 나 자신을 믿는다. (I believe in myself.) 자신에 대한 믿음을 갖지 못하는 사람들은 끊임없이 회의하고 의심한다. 때문에 가치있는 일을 이루기가 어렵다. 2. 열정을 가지고 성공을 갈구한다. (Be passionate and want it.) 간절히 원하면 세상에 이루지 못할 것은 하나도 없다. 3. 자신에게 편안하고 익숙한 영역을 확대하라. (Extand your comfort zone.) 매일 자신에게 익숙하지 않은 일들을 시도해 나가도록 하라. 4. 거짓말과 운이 성공을 만들어 내지 않는다. (Lies and luck don't work.) 성공을 갈구하다면 우선 부지런해야한다. 운조차 스스로 만들어 내는 것이라고 믿고 행동해야 한다. 5. 목표를 설정하라. (Install..